Badania przedstawione przez Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne podważają tradycyjne zalecenia dotyczące spożycia kofeiny przez osoby cierpiące na arytmię serca.
Filiżanka kawy dziennie może chronić przed jedną z najczęstszych arytmii serca, wynika z badania przedstawionego podczas sesji naukowej 2025 Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego (American Heart Association).
Odkrycie, o którym poinformował dziennik The Independent, podważa tradycyjne przekonanie, że kofeina jest szkodliwa dla osób z problemami sercowymi, i dostarcza nowych dowodów na wpływ kawy na zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Migotanie przedsionków, które dotyka ponad 10 milionów dorosłych w Stanach Zjednoczonych, wykazuje tendencję wzrostową w ostatnich dziesięcioleciach, napędzaną przez takie czynniki, jak otyłość i starzenie się społeczeństwa.
Szczegóły międzynarodowego badania
Badanie, prowadzone przez dr Gregory’ego Marcusa, elektrofizjologa z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco Health, a którego pierwszym autorem był dr Christopher Wong, objęło 200 dorosłych z rozpoznaniem migotania przedsionków lub trzepotania przedsionków w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Australii.
Przez sześć miesięcy uczestnicy byli poddawani kardiowersji elektrycznej w celu przywrócenia normalnego rytmu serca. Następnie połowa grupy otrzymała zalecenie spożywania co najmniej jednej filiżanki kawy dziennie, podczas gdy druga połowa całkowicie wyeliminowała kofeinę ze swojej diety.
Wyniki, opisane szczegółowo przez The Independent, wykazały, że ryzyko nawrotu migotania przedsionków było mniejsze wśród osób, które nadal piły kawę: 47% tej grupy doświadczyło nawrotów, w porównaniu z 64% grupy, która unikała kofeiny.
Różnica ta oznacza 39% zmniejszenie ryzyka nowych epizodów u osób pijących kawę. Dr Wong określił wyniki jako „zdumiewające”, a dr Marcus podkreślił, że kawa może mieć pozytywny wpływ na zdrowie serca.
Jeśli chodzi o możliwe mechanizmy leżące u podstaw tego efektu, dr Marcus wyjaśnił w wywiadzie dla The Independent, że kawa może zwiększać aktywność fizyczną, co jest czynnikiem znanym z obniżania częstości występowania migotania przedsionków. Ponadto kofeina działa moczopędnie, co może przyczyniać się do obniżenia ciśnienia krwi, a w konsekwencji zmniejszenia ryzyka wystąpienia arytmii.
Inne składniki kawy mają właściwości przeciwzapalne, które również mogą odgrywać rolę ochronną. Naukowcy ostrzegają, że wyniki mogą być częściowo związane z bardziej zdrowym stylem życia osób pijących kawę, np. preferowaniem mniej szkodliwych napojów.
Znaczenie dla zdrowia publicznego i ponowne rozważenie wytycznych
Migotanie przedsionków, zwane również AF, stanowi coraz większy problem dla zdrowia publicznego. Według danych zebranych przez The Independent, jeden na 22 Amerykanów cierpi na tę dolegliwość, co stanowi trzykrotny wzrost w stosunku do szacunków sprzed dwóch dekad.
Wzrost otyłości i starzenie się społeczeństwa przyczyniły się do wzrostu częstości występowania AF, które może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak niewydolność serca, udary mózgu i nagła śmierć. Tradycyjnie lekarze zalecali pacjentom z problemami sercowymi unikanie kofeiny, aby zapobiec wzrostowi częstości akcji serca i ciśnienia krwi, co podważa nowe badanie.
Ostrożność i indywidualne podejście
Pomimo zaobserwowanych korzyści specjaliści podkreślają konieczność zachowania ostrożności. Autorzy badania, cytowani przez The Independent, wskazali, że u niektórych osób kofeina lub kawa mogą powodować nasilenie objawów, dlatego też indywidualna reakcja powinna być podstawą zaleceń medycznych.
Dr Marcus zasugerował, aby pracownicy służby zdrowia rozważyli możliwość pozwolenia swoim pacjentom z migotaniem przedsionków na eksperymentowanie z napojami zawierającymi kofeinę, takimi jak herbata lub kawa, o ile nie wystąpią działania niepożądane.
Odkrycia skłaniają środowisko medyczne do ponownego rozważenia wytycznych dotyczących spożycia kawy przez pacjentów z arytmią, pod nadzorem specjalisty (DPA)
Przedstawienie tych wyników w Amerykańskim Towarzystwie Kardiologicznym wzmacnia zainteresowanie społeczności naukowej ponowną oceną zaleceń dotyczących spożycia kawy przez pacjentów z arytmią.
Wyniki badań zachęcają lekarzy i pacjentów do ponownego rozważenia roli kawy w diecie osób cierpiących na migotanie przedsionków, zawsze pod nadzorem lekarza i z uwzględnieniem indywidual
